Jak sebevědomě zvládnout trapné situace na pracovišti
8. Praktikování péče o sebe 9. Rozvoj podpůrné sítě 1. Pochopení příčin rozpaků Rozpaky jsou emocí, kterou může vyvolat mnoho situací, od chyby před kolegy až po nečekanou kritiku. Může být také způsoben pocitem nepřipravenosti nebo nedostatečnosti nebo tím, že vás někdo posuzuje nebo tvrdě kritizuje. Je důležité pochopit základní příčiny rozpaků, protože to může … Číst dál